Bademovo ulje za lice, kosu, kožu i zdravlje

Badem spada u najhranjivije orasastih plodova. Bademovo ulje ima tu moć da učini čuda za vaše zdravlje. Sve se više koristi u kozmetici zbog svojih lekovitih svojstava , a koristilo se i mnogo pre nego što je nauka počela da ispituje prednosti ovog ulja.

Naučno ime - Prunus dulcis
Poreklo - Indijski Potkontinent, Severna Afrika, Srednji Istok
Drugi nazivi - Badam ka tel (Hindi), Badam nune (Telugu), Patam enney (Tamil)


Bademovo ulje je puno antioksidanata, bogato vitaminima E, A, D i B, sadrži proteine, esencijalne minerale i zdrave masnoće. Bademovo ulje je bogato i oleinskom i ilnoleinskom kiselinom. Ovo neverovatno ulje se izdvaja iz sirovih plodova badema.

Postoje dve vrste bademovog ulja

Tehnički, postoje dve vrste bademovog ulja - gorko i slatko. Gorko ulje se dobija nakon pritiska gorkih badema. Sadrže amygdalin koji se nakon prerade pretvara u toksicnu cijanovodoničnu kiselinu. Uprkos njegovim lekovitim svojstvima, ovo ulje se ne sme koristiti za unutrašnju upotrebu. Sme se koristiti samo za topikalnu primenu. Dok ulje slatkog badema, napravljeno je od jestivih badema. Ovo neverovatno ulje koristi se za kožu, kosu i za kulinarstvo.

Sada kada smo se malo bolje upoznali o vrstama ulja badema, možemo krenuti dalje. Dakle, kako bademovo ulje može pomoći da vaša koža i kosa bude zdrava?

Pogodnosti za kožu

1. Čini kožu zdravijom
2. Smanjuje tamne krugove oko očiju
3. Prikriva znake starenja
4. Uklanja nečistoće i mrtve ćelije
5. Leči psorijazu i ekcem
6. Dobra zamena kreme za ruke i stopala
7. Odlično uklanja šminku
8. Smanjuje bore
9. Stimuliše rast kose i čini je zdravijom
10. Uklanja perut
11. Smanjuje upale skalpa
12. Leči ispucale usne

Zdravstvene pogodnosti

1. Sprečava srčane bolesti
2. Reguliše krvni pritisak i održava nivo holesterola
3. Povećava imunitet i reguliše varenje
4. Pospešuje memoriju i jača nervni sistem
5. Poboljšava cirkulaciju krvi i razvoj kostiju kod beba
6. Smanjuje upalu mišića i stres
7. Jača nokte
8. Bogat izvor minerala i vitamina
9. Antiinflamatorne osobine
10. Pruža trenutnu energiju
11. Sprečava rak
12. Odlično je za trudnice
13. Podstiče gubitak masti

Pogodnosti za lepotu

1. Podstiče rast trepavica
2. Idealno za masažu i negu kože
3. Uklanja strije

Prednosti bademovog ulja za kožu

Čini kožu zdravijom

Učiniti vašu kožu sjajnijom i zdravom više nije toliko skup i dugotrajan zadatak. Probajte bademovo ulje. Ne samo da čisti kožu, već joj daje i neverovatan sjaj. Bademovo ulje neguje vašu kožu i čini je glatkom i mekšom. 

Obogaćeno vitaminima E, A i B, ovo čudotvorno ulje hidriraće vašu kožu i pospešiti apsorpciju, čime se smanjuje začepljenost pora.

Smanjuje tamne krugove oko očiju

Krugovi ispod ociju daju čudan i iscrpljen izgled. Masiranjem bademovim uljem pre spavanja smanjićete tamne i modre krugove ispod ociju. Vitamin E koji se nalazi u ulju će obnoviti vašu kožu, a uz redovnu upotrebu smanjiće vaše tamne podočnjake.

Znakovi starenja

Redovnom primenom bademovog ulja na vašoj koži učinićete vašu kožu mlađom, zategnutijom, elastičnijom i zdravijom. Vitamini E i masne kiseline koje su prisutne u ovom ulju sprečavaju starenje kože.

Uklonite nečistoću i mrtve ćelije

Koža ima tendenciju da dosadno zbog akumulacije mrtvih ćelija kože uzrokovanih spoljašnjim faktorima poput zagađenja, prljavštine, znoja, itd ... Vlažna svojstva bademovog ulja otpušta nečistoće i mrtvu kožu i izuzetno lako ih uklanja. Evo kako to možete da uradite:

Potrebni sastojci:

• 4-5 badema (zdrobljenih ili mlevenih)
• Kašičica mleka
• Nekoliko kapi limunovog soka
• Gram brašna 

Pomešajte sastojke, nanesite na lice i ostavite da deluje najmanje 30 minuta, a zatim isperite vodom.

Alternativna metoda - Ovaj piling se može napraviti od jedne kašike bademovog ulja i kašićice šećera. Masirajte lice kružnim pokretima kako biste se oslobodili mrtvih ćelija i tamnih fleka.

Leči psorijazu i ekcem

Bademovo ulje je testirano i deluje na sve vrste problema sa kožom kao što su akne, psorijaza i ekcem. Umiruje iritaciju i opušta kožu. 

Umesto kreme za ruke i stopala

Bademovo ulje je lagano i manje masno u poređenju sa ostalim uljima. Ovo je idealna jeftina zamena za razne kreme za ruke is topala.

Idealno za skidanje šminke

Da li ste znali da možete koristiti bademovo ulje kako biste lako uklonili šminku?

Bademovo ulje efikasno otvara pore i osigurava detaljno skidanje šminke. 

Leči ispucale usne

Vaše usne mogu biti meke i ružičaste, primenom bademovog ulja. Bogat sadržaj vitamina i hidrantna svojstva čini vaše usne mekim i ružičastim. Svaki put kada osetite da su usne suve ili ispucale možete naneti malo bademovog ulja.

Bore i fine linije

Da li je vaše samopouzdanje opalo zbog tih finih linija i bora oko očiju? Otkrivamo vam masažu bademovim ulje koja će poboljšati cirkulaciju krvi i zategnuti vašu dosadnu i staru kožu.

Potrebni sastojci:

• 2 kašičice bademovog ulja
• 2 kapi ulja vitamina E

U bademovo ulje dodajte 2 kapi ulja vitamina E. Kada dostigne podnošljivu toplotu, nanesite ulje na kožu i lagano masirajte prstima kružnim pokretima.  Masirajte 10-15 minuta, a onda obrišite lice mekim peškirom. Isperite lice mlakom vodom.

Ova masaža lica obnavlja vašu kožu, eliminise bore i fine linije uz redovnu upotrebu. Takodje hidrira i neguje suvu kožu.

Prednosti bademovog ulja za kosu

Duga i zdrava kosa

Nedostatak magnezijuma može uticati na loše na vašu kosu i može izazvati opadanje. Bademovo ulje je sjajan izvor magnezijuma, ali redovnom upotrebom bademovog ulja na kosi, obezbedićete magnezijum i ostala potrebna svojstva koja će poboljsati sjaj i kvalitet vaše kose.

Nanesite bademovo ulje i masirajte jednom ili dva puta nedeljno kako biste obezbedili hidrataciju vašoj koži glave. Nakon masaže, potopite peškir u vruću vodu i umotajte kosu. Ovo će smanjiti opadanje kose i poboljšati njen kvalitet.

Rascvetali krajevi 

Nezdrava kosa nikada nije bio dobar znak po nase zdravlje. Redovna masaža kose sa ovim uljima takođe može sprečiti lomljenje kose.

Pomešajte bademovo, ricinusovo i maslinovo ulje u jednakim razmerama i masirajte vašu kosu ovom smesom. Nanosite jednom do dva puta nedeljno i videćete razliku.

Svi znamo da ova tri ulja imaju neverovatne osobine koje su odlicne za kosu jer sadrže esencijalne hranljive materije koje promovišu rast dlake i jačaju kosu.

Odlična zamena za proizvode koji kosi daju sjaj i balzame

Svaki put, kada operete vašu kosu, nežno nanesite par kapi vrhunskog bademovog ulja i nežno masirajte. To će vašu kosu učiniti sjajnijom, mekanijom i hidriranom.

Lagana tekstura bademovog ulja čini ga odličnom zamenom za proizvode koji daju sjaj kosi. Takođe i neverovatna hidratantna svojstva zbog prisustva esencijalnih masnih kiselina i vitamina E.

Odlično uklanja perut

Ako vas perut sprečava da nosite crnu haljinu, onda je vreme da počnete sa korišćenjem bademovog ulja. Već smo upoznali moć ovog ulja i utvrdili da bademovo ulje snažno utiče na zdravlje vaše kose, tako da uklanjanje peruti neće predstavljati problem.

Mešavina amla u prahu i bademovog ulja - napravite smesu, nanesite na kosu i ostavite da deluje oko 30 minuta, a zatim je operite. Ovo će umiriti kožu glave i očistiti vašu kosu od peruti.

Zdravstvene prednosti bademovog ulja

Svi znamo zdravstvene prednosti grickanja badema. Međutim, prednosti nisu ograničene samo na plodove. Bademovo ulje takođe može pružiti mnoštvo koristi kada se uključi u našu ishranu.

Sprečava srčana oboljenja

Bademovo ulje u svom sastavi sadrži mononeyasićene masne kiseline. Ove masti povećavaju zdravlje srca i sprečavaju kardiovaskularne bolesti. Slatko bademovo ulje bogato je folnom kiselinom, nezasićenim mastima, proteinima i kalijumom i sve se to pokazalo korisnim u sprečavanju srčanih bolesti.

Reguliše krvni pritisak i održava nivo holesterola

Bademovo ulje pomaže kod dijabetesa tipa 2, utiče na oporavak jetre i održava srce zdravim. Reguliše krvni pritisak i održava nivo holesterola. Visok sadržaj kalijuma i nizak sadržaj natrijuma pomaže u prevenciji kardijalnih problema.

Podiže imunitet i reguliše varenje

Redovna konzumacija bademovog ulja čini telo jačim, otpornijim i pomaže u borbi protiv običnih infekcija. Odlicno se pokazalo i kao efikasnim laksativom i pomaže u varenju.

Pospešuje memoriju i jača nervni sistem

Kažu da ako pojedete pet badema dnevno, vaša memorija se poboljšava. Bademovo ulje je još bolje!

Odličan izvor Omega-3 masnih kiselina i sadrži dobar deo kalijuma. Sve ovo odlično utiče na nervni sistem. 

Dodajte nekoliko kapi ulja u čašu mleka i konzumirajte svako veče pred spavanje.

Bademovo ulje odlično i za bebe - cirkulacija krvi i rast kostiju

Bademovo ulje je odličan izvor vitamina D koji je odgovoran za apsorpciju i ugradnju kalcijuma u telu. Kalcijum je veoma bitan za novorođenčad, jer se njihove kosti moraju razvijati i ojačati.

Masiranjem bademovim uljem poboljšava crkulaciju krvi i sprečava probleme sa kožom.

Smanjuje bol u mišićima i stres

Bademovo ulje ima anagletske osobine koje pomažu u ublažavanju boli i stres napetih mišića. Nekoliko kašika ugrejanog bademovog ulja, masirati na bolno područje, ublažiće veoma brzo bolove u zglobovima ili misićima.

Zdravi i jaki nokti

Kako biste imali zdrave i jake nokte, masirajte ih sa nekoliko kapi bademovog ulja.  Kalijum i cink koji su prisutni u bademovom ulju, jačaju vaše nokte i hidrira ih. 

Prednosti bademovog ulja za lepotu

Duge i zavodljive trepavice

Oduvek ste sanjali o dugačkim trepavicama? Onda što pre nabavite bocu bademovog ulja i uverite se u pravu moć.

Bademovo ulje jača folikul dlake i daje kosi prelep sjaj. Naše trepavice se ne razlikuju mnogo od kose. Zbog toga, sve te iste hranljive komponente koje deluju odlicno za kosu takodje čine čuda na trepavicama. Magnezijum, vitamin E i masne kiseline prisutne u bademovom ulju čine ga odličnim za trepavice. 

Gde kupiti i cena

Bademovo ulje možete naći u svim većim i snabdevenijim prodavnicama, prodavnicama kozmetike i zdrave hrane. Cene se kreću od 250 dinara za 50ml, a boce od 250/500ml se mogu naći 700-1500dinara. Možete naručiti iz inostranstva putem interneta, možda je čak i bolja varijanta jer možete proći jeftinije, pronaći kvalitetnije, a dobiti više.