Arganovo ulje - Najbolji saveznik kože, kose i noktiju


Arganovo ulje ili možda "Marokansko ulje", je ulje koje potiče iza Maroka. Dobija se hladnim ceđenjem plodova Marokanskog drveta (Argania spinosa). Ovo prirodno ulje naziva još i "tečnim zlatom" zbog svojih neverovatnih lekovitih svojstava. Koristi se kao dijetetski dodatak, odlično je za zarastanje rana, hrani kožu i kosu.


Sastav Arganovog ulja

Ono što ovo ulje čini neverovatnim i lekovitim je sastav. Bogato je vitaminima A, C i E, prepuno je antioksidantima, nezasićenim i zasićenim masnim kiselinama (linolom kiselinom, alfa linolenskom i oleinskom kiselinom), minerale i karotenoide. 

Tokoferol, poznatiji kao vitamin E, najvrjedniji je sastojak arganovog ulja. Još jedan važan sastojak arganovog ulja su karoteni koji štite kožu od UV zračenja, tako da ulje argana igra važnu ulogu i kao preparat za sunčanje.

Osobine koje ima ovo ulje čine ga korisnim za kosu i kožu, pa je tako čest izbor mnogih slavnih ličnosti.

Za šta se sve koristi Arganovo ulje

Lečenje akni

Triterpenoidi koji se nalaze u Arganovom ulju nude neverovatne zdravstvene prednosti za kožu, uključujuči tretman akni i zarastanje ožiljaka dobijenih od akni. Takođe je dokazano da smanjuje nivo sebuma kod onih koji imaju masnu kožu. Arganovo ulje nije masno, pomaže i u hidrataciji kože. Pošto Arganovo ulje sadrži veliku količinu linolne kiseline, dodatno će smanjiti upale izazvane aknama i pomaže oštećenim ćelijama da što pre ozdrave.

Evo jednog recepta koji će vašoj koži vratiti sjaj i pomoći da se izbori protiv akni.

Potrebna vam je čaša u kojoj ćete staviti vrećicu zelenog čaja i preliti je vrelom vodom. Neka odstoji 10 minuta. Izvadite vraćicu i pustite da čaj dostigne sobnu temperaturu, a zatim dodajte 2-4 kapi arganovog ulja i jednu kap ulja čajnog drveta ( Eterično ulje Čajevca). Nakon što se umijete i očistite lice mlakom vodom, nanesite ovu smesu i nežno masirajte. Možete da koristite svako veče pre spavanja.


Bori se protiv dermatitisa

Ekcem ili atopijski dermatitis - Česti i intenzivan svrab kože, crvenilo, mala ispupčenja i osipi. Češanje može da uzrokuje dodatnu inflamaciju kože, koja sa druge strane dodatno pogoršava svrab. Arganovo ulje je poznato po tome da odlično deluje na smanjenje osipa i svraba, smanjuje pojavu dermatitisa kao što je ekcem i hidrira kožu. Ulje sadrži masne kiseline koje pomažu da se koža nahrani i hidrira. 

Arganovo ulje takodje sadrži vitamin E koji nudi moćne antioksidativne osobine koje pomažu u borbi protiv štetnih efekata slobodnih radikala koji su jedan od osnovnih uzroka problema sa kožom kao što je ekcem. Antiinflamatorna jedinjenja pomažu u smanjenju otoka. 

Protiv starenja

Kao što je pomenuto, Arganovo ulje sadrži visok nivo masnih kiselina, zapravo je 80% masnih kiselina koje čine čuda u brisanju znakova prevremenog starenja. Daje koži mladalački sjaj i smanjuje vidljivost bora. Redovnom upotrebom agranovog ulja dokazano smanjuje bore, vraća elastičnost, daje punoću koži i povećava brzinu obnavljanja kožnih ćelija.

Umasirajte par kapi arganovog ulja na vaše lice i vrat pre spavanja.

Smanjuje holesterol

Arganovo ulje u kulinarstvu - kada se koristi kao zamena za jeftina i manje zdrava ulja u ishrani, može pomoći u regulisanju lošeg holesterola. Jedinstvena kombinacija biljnih sterola pronađenih u ulju blokiraju apsorpciju lošeg holesterola. 

Artritis i reumatska stanja

Arganovo ulje se smatra veoma korisnim za lečenje artritisa i reumatskih bolesti. Flavonoidi prisutni u Arganovom ulju imaju moćna antiinflamatorna svojstva koja se mogu koristitiza lečenje spoljašnjih i unutrašnjih problema, uključujući i ublažavanje bolova i oticanja. 

Za opuštanje i ublazavanje bolova u mišićima i zglobovima, masirajte nekoliko kapi Arganovog ulja na bolno područje.

Štiti, jača, daje joj sjaj i podstiče rast kose 

Za razliku od mnogih sredstava za stilizovanje kose koja mogu da izazovu dugotrajna oštećenja kose zbog hemikalija koje se nalaze u njima, Arganovo ulje sadrži hranljive materije za popravku oštećene kose. Možete naneti par kapi na češalj pre nego sto se očešljate, to će vašoj kosi dati sjaj, nahraniti je i zaštititi od oštećenja.  Direktnim nanošenjem na kožu glave drastično smanjujete šanse za gubitak i opadanje kose.

Možete sami napraviti i masku za kosu sa arganovim uljem:

2 kašike maslinovog ulja,
1 kašika arganovog ulja,
1 kašika meda.

Za jače nokte

Arganovo ulje jača nokte zahvaljujući visokom nivou vitamina E.  Antibakterijski i antiinflamatorni kvalitet arganovog ulja takođe pomažu u borbi protiv kožnih infekcija povezanim sa lošim zdravljem noktiju.

Gde kupiti Arganovo ulje?

Arganovo ulje možete kupiti u svim većim marketima i prodavnicama zdrave hrane. Cena za 50ml Arganovog ulja se kreće 2500-3000 dinara, sto i nije baš jeftino. Ali možete naručiti i putem interneta gde cene mogu biti mnogo povoljnije.


Arganovo ulje - Najbolji saveznik kože, kose i noktiju Arganovo ulje - Najbolji saveznik kože, kose i noktiju Reviewed by Dijeta Keto on 10 децембар Rating: 5

Нема коментара:

Омогућава Blogger.