Koje su prednosti aktivnog uglja i čemu služi?

Prednosti i upotreba aktivnog uglja

Aktivni ugalj je crni prah bez mirisa i ukusa koji se često koristi u hitnim slučajevima kod predoziranja i trovanja. Njegova svojstva koja apsorbuju toksine imaju širok spektar lekovite i kozmetičke upotrebe, mada nijedno nije naučno dokazano.

Aktivni ugalj je veoma moćan 100% alkalni prirodni čistač. Njegov negativni jonski naboj ima sposobnost da privlači pozitivno jonske čestice (otrove), vezuje ih za sebe u svoju veliku mrežu finih pora, a zatim se zajedno sa svojim česticama izbacuje iz tela putem creva.

Aktivni ugalj dobija se od izgorele kore kokosovog oraha, a dodaje mu se malo šungita u prahu. Možete ga kupiti u apotekama kao “medicinski aktivni ugalj”.

Kako deluje aktivni ugalj?

Kao što smo već napomenuli, aktivni ugalj deluje tako što hvata toksine i štetne materije u crevima, sprečavajući njihovu apsorpciju.

Tekstura aktivnog uglja ima negativan električni naboj, zbog čega privlači pozitivno naelektrisane molekule, poput toksina i gasova.

Pošto vaše telo ne apsorbuje aktivni ugalj, on izbacuje toksine vezane za njegovu površinu iz vašeg tela kroz stolicu.

Aktivni ugalj kao hitno lečenje od otrova

Zahvaljujući svojstvima vezanim za toksine, aktivni ugalj ima razne medicinske namene.

Na primer, aktivni ugalj se često koristi u slučajevima trovanja.

To je zato što može da veže širok spektar toksina, smanjujući njihovo dejstvo.

Može se koristiti za lečenje kod predoziranja lekovima na recept, kao i predoziranja lekova koji se izdaju bez recepta, poput aspirina, acetaminofena i sedativa.

Na primer, studije pokazuju da kada se uzme pojedinačna doza od 50–100 grama aktivnog uglja u roku od pet minuta nakon uzimanja lekova, može da se smanji apsorpcija leka kod odraslih do 74%.

Ovaj efekat se smanjuje na oko 50% kada se aktivni ugalj uzme 30 minuta nakon uzimanja leka i 20% ako se uzima tri sata nakon predoziranja lekom.

Početnu dozu od 50–100 grama ponekad prate dve do šest doza od 30–50 grama svaka dva do šest sati. Međutim, ovaj način višestruke doze se koristi ređe i može biti efikasan samo u ograničenom broju slučajeva trovanja.

Važno je napomenuti da aktivni ugalj nije efikasan u svim slučajevima trovanja. Na primer, ima malo uticaja na trovanje alkoholom, teškim metalima, gvožđem, litijumom, kalijumom, kiselinama ili alkalijama.

Štaviše, stručnjaci upozoravaju da se aktivni ugalj ne treba rutinski davati u svim slučajevima trovanja. Umesto toga, njegovu upotrebu treba razmotriti od slučaja do slučaja.

Aktivni ugalj podstiče zdravu funkciju bubrega

Aktivni ugalj može pomoći u unapređivanju rada bubrega smanjujući količinu otpadnih proizvoda koje bubrezi moraju filtrirati.

Ovo je posebno korisno kod pacijenata koji pate od hroničnih bolesti bubrega, stanja u kojem bubrezi više ne mogu pravilno filtrirati otpadne proizvode.

Zdravi bubrezi su obično vrlo sposobni da filtriraju krv bez dodatne pomoći. Međutim, pacijenti koji pate od hronične bolesti bubrega uglavnom teže uklanjaju ureu i druge toksine iz organizma.

Aktivni ugalj može imati sposobnost da se veže za ureu i druge toksine, pomažući vašem telu da ih eliminiše.

Urea i drugi otpadni proizvodi mogu proći iz krvotoka u creva procesom poznatim kao difuzija. U crevima se vezuju za aktivni ugalj i izlučuju se iz izmeta.

Za ljude je dokazano da aktivni ugalj pomaže poboljšanju rada bubrega kod obolelih od hroničnog oboljenja bubrega.

U jednoj studiji, suplementi od aktivnog uglja su pomogli snižavanju nivoa uree u krvi i ostalih otpadnih produkata kod pacijenata sa bubrežnom insuficijencijom u završnoj fazi.

Ali opet, trenutni dokazi su slabi i potrebne su kvalitetnije studije pre nego što se donesu snažniji i ubedljiviji zaključci.

2. Intestinalni gasovi i nadimanje, proliv

Smatra se da prah sa aktivnim ugljem može da ublaži gasove i nadimanja, trovanje hranom, proliv, mada istraživači još uvek ne razumeju kako.

Tečnosti i gasovi zarobljeni u crevima mogu lako da prođu kroz milione sitnih rupa u aktivnom uglju i taj proces ih može neutralizovati.

On može da reši problem nadutosti stomaka i da ublaži gorušicu.

Ukoliko vam je neki obrok teško pao, osećate se kao da ste progutali kamen, i čini vam se da ste naduli od njega, možete da uzmete malo medicinskog uglja koji bi trebalo vrlo brzo doneti olakšanje.

3. Aktivni ugalj filtrira vodu

Ljudi već dugo koriste aktivni ugalj kao prirodni filter vode. Baš kao što to čini u crevima i želucu, aktivni ugalj može da deluje i apsorbuje 

na niz toksina, lekova, virusa, bakterija, gljivica i hemikalija koji se nalaze u vodi.

Mnogo proizvoda za filtraciju vode takođe su dizajnirani za kućnu upotrebu, koristeći uloške od uglja za pročišćavanje vode od toksina i nečistoća.

Izbeljivanje zuba aktivnim ugljem i oralno zdravlje

Stotine proizvoda za izbjeljivanje zuba sadrže aktivni ugalj.

Mnogi oralni zdravstveni proizvodi koji sadrže aktivni ugalj tvrde da imaju različite koristi, kao što su:

• antivirusno
• antibakterijski
• antifungalna
• detoksikacioni

Potrebno je samo da pomešate prah aktivnog uglja sa pastom za zube i operete ih kao što to obično radite.

Ukoliko želite sasvim prirodnu varijantu dovoljno je da nanesete malo aktivnog uglja na četkicu za malo vode.

Radite ovo 2 puta nedeljno, nakon toga ćete primetiti razliku u nijansi.

Tretman kože 

Nanošenje ovog uglja na kožu predstavlja efikasan tretman protiv akni i ujeda insekata, neki kažu čak i zmija (u ovom slučaju bih vam ipak savetovao da se što pre obratit se lekaru). Nanošenje malo aktivnog uglja na mesto ujeda bi izvuklo otrovne materije i dalo olakšanje.

Neželjeni efekti 

Do danas nije primećena nikakva neželjena reakcija aktivnim ugljem u bilo kojem obliku primene.

Aktivni ugalj i proizvodi na bazi aktivnog uglja su dostupni za kupovinu u svim apotekama kao i online.

Ljudi koji uzimaju lekove trebalo bi da se konsultuju sa lekarom pre uzimanja aktivnog uglja ili proizvoda na bazi uglja, jer mogu ometati apsorpciju njihovih lekova i smanjiti njihovo dejstvo.