Ulje limuna - Zdravlje i Lepota

Eterično ulje Limuna

Eterično ulje od Limuna, dobijeno od ploda limunovog drveta (lat. Citrus lemon), donosi široku paletu zdravstvenih prednosti.

Limun je najpoznatiji po svojoj sposobnosti da očisti toksine iz bilo kog dela tela i široko se koristi za stimulisanje limfne drenaže, obnavljanje energije, pročišćavanje kože i mnoge druge sposobnosti..

Prema studiji objavljenoj u Međunarodnom časopisu za mikrobiologiju hrane prošle godine, limunovo ulje može zapravo biti najmoćniji antimikrobni agens svih eteričnih ulja.

Druga studija objavljena u eksperimentalnoj biologiji i medicini otkrila je da udisanje mirisa eteričnog ulja limuna poboljšava neurološke aktivnosti koje promovišu razgradnju telesne masti.

Limunovo ulje je jedno od najosnovnijih i najboljih ulja koja imaju odlične prednosti i mogu se koristiti za izbeljivanje zuba, osveživač veša, vazduha, protiv celulita,  za pranje lica i čišćenje u domaćinstvu.

Ono što još možemo reći, ajurvedska medicina koristi i limun i esencijalno ulje limuna za lečenje širokog spektra zdravstvenih stanja hiljadama godina. Zdravstvene prednosti eteričnog ulja limuna su naučno utvrđene.

Zdravstvene koristi  eteričnog ulja limuna

Čišćenje i prečišćavanje organizma

Oralno zdravlje i lek za halitozu (loš zadah)

Za bolju probavu

Gasi žeđ

Umiruje stomak i olakšava mučninu

Poboljšava varenje

Hrani kožu

Promoviše gubitak težine

Štiti od virusa

Stimuliše rad bubrega i jetre 

Podiže koncentraciju i smanjuje stres

Ublažava nesanicu

Limun, kao i eterično ulje limuna se takođe koristi za smanjivanje holesterola u krvnim sudovima i sprečavanje srčanih bolesti!

Smanjuje stres

Limunovo ulje deluje umirujuće, pa stoga pomaže u uklanjanju mentalnog zamora, iscrpljenosti, vrtoglavice, anksioznosti, nervoze, itd... Ima sposobnost da osveži um stvaranjem pozitivnog načina razmišljanja i eliminacije negativnih emocija. Takođe se veruje da udisanje ovog ulja pomaže u povećanju koncentracije kao i da smanjuje pospanost. Ulje limuna se, dakle, može koristiti kao osveživač prostorije u kancelarijama kako bi se povećala radna efikasnost zaposlenih.

Nega kože

Limunovo ulje je odličan lek za vraćanje sjajne kože. Detoksifikuje, podmlađuje i hrani umornu kožu. Njegova antiseptička svojstva pomažu u lečenju bubuljica i raznih drugih poremećaja kože. Limun takođe odlično deluje protiv masne kože.

Jača imuni sistem

Ulje limuna ima visok sadržaj vitamina C, što ga čini odličnim 

za povećanje imunološkog sistema tela. On dalje stimuliše bele krvne ćelije, čime povećava svoju sposobnost da se bori protiv bolesti. Ovo ulje takođe poboljšava cirkulaciju krvi u celom telu.

Tretira Astmu

Veruje se da je ulje limuna korisno za lečenje astme, jer udisanje arome limuna može očistiti disajne puteve i sinuse, i tako promovisati dobar protok vazduha..

Limunovim ulje protiv nesanice

Zdravstvene prednosti ulja limuna uključuju pružanje olakšanja od nesanice. Korišćenje ovog ulja osiguraćete dobar san i može pomoći ljudima koji pate od nesanice.

Nega kose

Limunovo ulje takođe deluje kao tonik za kosu. Mnogi ljudi koriste ovo ulje kako bi imali jaku, zdravu i sjajnu kosu. Takođe se koristi za rešavanje peruti.

Gubitak težine

Sok od limuna je od velike pomoći u smanjenju težine umanjiće vaš apetit, čime se minimalizuje prejedanje. ( 3x po 2 kapi ulja - čašu vode - ubrzaće vaš metabolizam i pokrenuti gubitak telesne težine)

Protiv groznice

Eterično ulje limuna deluje protiv zaraznih bolesti kao što su groznica, malarija i tifus.

Beli zubi 

Napravite smesu od par kapi limunovog eteričnog ulja sa kašičicom sode bikarbone i kokosovim uljem. Tri minuta četkati zube i zatim isperite vodom. 2x nedeljno.